영양가가 높은 토종닭 알 단백질덩어리 달걀이최고!
영양가가 높은 토종닭 알 단백질덩어리 달걀이최고! 요즘 달걀을 하루에 10개씩삶아서 하루에 3,4개씩먹고있어요 색상보세요~하나는 일반 마트에서구매한 계란이구요 하나는 친정집에서가져온 토종닭이 낳은, 알이랍니다 사이즈는 토종닭 알이 좀 작아요 두개 노른자색상입니다 진노랑색이 토종닭 알이구요 정말 색상이다르죠 깨보니. .퍼지는것도 다른것같더라구요 사실은, 뭐가 다를까했는데 두개를 같이 비교해보니 정말, 색상 차이가 훨 나더라구요 하루에 노른자 2-3개는 괜찮다고 해서,, 먹으려고하는데,, 그래도 흰자 위주 로 많이 먹게되더라구요 단백질에는 닭가슴살도 많이 이용하는편이지만 그래도 , 편하고 쉽게는 달걀을 더많이 먹게되는것같더라구요 삶아서 먹어도되구, 후라이해서먹어도되고 ,, 요리하기도편하구요 댤걀효능 1,나쁜..
2020. 12. 19.
